当忘记苹果ID密码的时候，不要慌张。有一个简单的方法可以帮助你找回密码，让你的苹果账户恢复正常。以下是方法的简单概述。
1、使用找回密码功能
苹果ID有一个找回密码功能，可以帮助你找回密码，只要你有注册时候所用的邮箱地址或者安全问题的答案。
同时，你可以通过在Apple ID（appleid.apple.com）上或者iForgot（iforgot.apple.com）网站上找回密码。
2、联系苹果支持
如果你无法使用找回密码功能，或者你没有注册时候所用的邮箱地址或者安全问题的答案，那么你可以联系苹果支持。他们可以通过你的个人信息来确认你的账号，并帮助你重新设置密码。
苹果支持可以通过在线聊天、电话或邮件的方式来提供帮助。
3、重置密码
如果找回密码功能和联系苹果支持都不能让你恢复你的苹果账户，那么你只能重置密码了。这意味着你需要重新设置一个新的密码，然后使用新的密码登录你的账号。
在进行重置密码之前，请确保你知道你的Apple ID和注册时所用的邮箱地址或者安全问题的答案。
总结：无论是使用找回密码功能、联系苹果支持还是重置密码，都可以帮助你找回忘记的苹果ID密码，让你的账户重回正轨。
