当别人绑了你的Apple ID，这意味着你的个人信息、账户及支付方式成为了别人手中的玩物。这篇文章将会从安全、隐私以及账户恢复三个角度来探讨这个问题。
1、安全
首先，苹果ID是绑定在你的设备上的，如果别人使用你的ID登录了他们自己的设备，你需要马上更改您的选项，以确保他们不能再以这种方式登录你的账户。其次，你需要设置两步验证或双因素身份验证，来增加你账户的安全性。
为了进一步提升账户的安全性，还需定期检查设备、连接网络、更新软件等，以确保你的设备还没有遭受攻击。
2、隐私
如果别人绑了你的Apple ID，他们可能会获得你的隐私信息，乃至联系人、通讯录。他们还可以使用你的设备来下载应用程序或与他人进行通信。因此，注意保护你的账户信息，确保不要向陌生人透露私人信息或密码。
此外，你可以通过更改你的密码来保护你的账户，并确保你的设备和账户没有病毒或恶意软件。
3、账户恢复
如果你的账户被别人绑定，你需要及时采取行动。首先，从 “找回账户” 页面开始，输入与你的帐户相关的信息，并按照指示更改密码。此外，你还可以联系苹果支持团队寻求帮助，他们可以帮助你寻找到问题的来源，并为你提供解决方案。
一旦你的账户被恢复，记得立即更改密码，让你的账户变得更加安全。此外，你还需要更新你的设备，并建议使用“查找我的iPhone”，以便在需要时轻松地找到你的设备。
总结：如果别人绑定了你的苹果ID，你应该立即行动，确保账户安全和个人隐私。修改密码、添加账户验证、定期检查设备和保持联络，都是确保你和你的设备安全的重要措施。
