苹果手机怎么换回id
1、找回ID的方法
若您忘记了您的Apple ID密码或用户名，可以前往“找回您的Apple ID”网页进行重置，输入与Apple ID相关联的电子邮件地址即可。Apple会发送包含重置您的密码/用户名的指示的电子邮件。如果没有收到电子邮件，请查看您的垃圾邮件或垃圾邮件文件夹。
如果您登录时遇到其他问题，请联系Apple客服。您可以使用一下链接或在您的设备上找到“联系我们”的选项。
2、保护ID的建议
为了保护您的Apple ID，建议您采取以下措施：
1、使用复杂密码：使用至少8个字符，包括数字、字母和符号的组合创建密码，在密码中间添加空格或其他字符等同于加长密码，可以增加密码的复杂度，减少密码被猜测的可能性。
2、启用双重身份验证：启用双重身份验证可以增加账户安全性。使用双重身份验证登录时，您需要提供除Apple ID和密码外的另一个验证码，该验证码将发送到您选择的设备上（如您的智能手机）或通过自己设定的容器。
3、如何从失窃手机恢复ID
如果您的iOS设备、Apple Watch或Mac已经失窃，您可以采取以下措施防止他人访问您的Apple ID：1）更改密码；2）更改安全问题；3）激活“查找我的设备”；4）联系电信运营商。
在设备启动时，您可以使用“查找我的iPhone”来防止设备被恶意使用。通过“查找我的iPhone”功能，您可以锁定您的设备，即使设备被重置也能使设备无效，此外还可以在设备被找到时发送报警声音，并显示一条消息与Apple ID 的联系方式或者使用远程擦除，使设备内的所有数据，包括密码和设备自带的信息完全删除，以保护您的隐私。
总结
没有Apple ID，不能使用苹果手机，因此保护ID非常重要。忘记密码或用户名时，可以找回Apple ID。对于失窃的设备，可以通过在设置中开启“查找我的iPhone”来保护设备和ID。
