苹果ID名字忘记邮箱
1、找回邮箱
忘记邮箱是找回苹果ID的最大难点，因此我们可以采取多种方法找回邮箱。第一种方法是通过邮箱相关服务商找回，例如：通过QQ邮箱可以通过安全中心找回，若是在QQ邮箱里保存有绑定的苹果ID注册的邮箱账号，便可以通过QQ邮箱找回苹果ID中的邮箱地址。第二种方法是通过其他已登录的设备，若是已登录iCloud账号，则可以在iCloud的设置中找到所属账号邮箱地址。
另外，如果您有苹果官方账号的话，可以登录官方账号并查询相关信息，若是绑定过手机，那么也可以尝试通过手机号查询。若还是找不到邮箱，可以拨打苹果客服热线0592-520 1666咨询相关人员。
2、找回密码
找回邮箱后，我们还需要找回苹果ID的密码，可以直接通过苹果官网或者手机APP找回密码，需要输入绑定的邮箱地址，然后会发送一封邮件，进入邮箱点击链接确认即可重置密码。也可以通过输入流程中的“账号>找回密码>通过电子邮件重置”进行找回密码。
如果以上方法依旧无法找回密码，可以联系苹果客服热线0592-520 1666咨询相关人员。
3、预防措施
为了避免账号安全问题发生，我们需要做好以下预防措施：
1、使用强密码，包括大小写字母、数字和特殊字符，长度不少于8位。
2、在不同的网站和应用上使用不同的密码，以防一旦密码泄漏而导致其他账会受到影响。
3、开启两步验证登录，苹果ID账号有两步验证功能，只要在设置中进行开启，即可在每次登录苹果ID时需要输入验证码，提升账号的安全级别。
4、定期修改密码，虽然密码过于频繁的更改会增加密码管理的难度，但是定期的更改密码对账户安全非常有帮助。
总结
忘记苹果ID名字邮箱的情况在日常生活中还是比较常见的，但是只要掌握好找回密码的方法，就不用担心数据丢失或者账户被盗的安全问题。同时，平时我们需要做好账号安全，提高账号安全级别，确保账户安全不受到威胁。
