苹果ID变成sh，用户文件被删，想必很多苹果用户都遭遇过这种情况，而这一现象的出现原因仍不得而知。以下是针对此问题的解决方案。
1. 如何备份苹果设备上的文件
在面对文件丢失问题时，备份起着至关重要的作用。苹果设备备份可以通过iTunes备份或者iCloud云备份来实现。iTunes备份比较方便，可以通过连接电脑进行备份，但是需要注意备份时设备、电脑系统、iTunes版本号要兼容。
iCloud云备份则是通过苹果官方提供的云服务进行备份，整个过程相对来说比较简单，只需要打开iCloud备份开关即可完成备份。
2. 如何避免ID变成sh的问题
苹果设备ID变成sh的问题很可能是由于某个应用程序在更新过程中出现了异常操作。用户可以在App Store中取消应用程序更新，或者禁止应用程序自动更新，来避免破坏设备ID的相关风险。
此外，苹果设备更新也存在一定的风险，用户可以等待其他用户验证后在进行更新，或者及时备份设备以防备不测。
3. 如何恢复被删除的文件
若用户备份了设备上的数据，被删的文件就可以通过备份文件来进行恢复了。而如果没有备份，也需要不要轻易放弃希望，可以尝试通过第三方数据恢复软件进行数据恢复。
具体方法是先使用一款可靠的数据恢复软件，将苹果设备与电脑相连。启动软件后，按照提示选择恢复方式进行操作，可以满足常规数据恢复需求。但是需要注意的是，恢复过程中不能进行其他操作，尤其是不能进行文件的拷贝。
总结：
无论是备份、预防还是数据恢复，我们可以通过注意事项来防止苹果的ID变成sh以及文件意外丢失。备份文件是至关重要的措施，可以大大减少文件遗失带来的损失，同时注意第三方软件的使用，以免破坏设备文件结构。
